Kitlesel Travma ve Elimizden Gelenler
6 Şubat 2023’te Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve çevre illeri de etkisi altına alan depreme hepimiz doğrudan ya da dolaylı olarak maruz kaldık. Bu afete karşı doğan psikolojik tepkiler de herkese
Deprem Destek Hattı
Deprem Destek Hattı’ndan merhabalar. Öncelikle 6 Şubat tarihinde Kahramanmaraş ve çevre illerde hissedilen afet sebebiyle yaşanan durumdan dolayı üzgün olduğumuzu belirtmek isteriz. Deprem bölgesinde olan afetzedelere ve etkilenen herkese geçmiş olsun
Polikistik Over, Doğum Kontrol Hapları ve Psikoloji
Merhaba sevgili okur! Bu yazımızda sizlerle Polikistik Over Sendromu (PKOS) ve doğum kontrol haplarının olası psikolojik etkilerinden konuşacağız. Menstrüel sağlığın öneminin göz ardı edilmemesi ve psikolojik etkileri hakkında daha çok
Röportaj: Aşkın Nöropsikolojisi
Aşk, yüzyıllardır en çok yazılan ve konuşulan konular arasında başı çekmektedir. Bu yazımızda da aşka nöropsikolojik açıdan bakmak için nöropsikoloji alanında yaptığı çalışmalar ile psikoloji bilimine önemli katkılarda bulunan değerli
Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir?
Çaresizlik, neredeyse herkesin en az bir kere de olsa deneyimlemiş olduğu bir histir. Bazen işler istediğimiz gibi gitmeyebilir ve biz onları değiştirecek gücü kendimizde bulamayabiliriz. Sonuçlar, bizim eylemlerimizden bağımsız görünmektedir.
Evrimsel Psikoloji II – Temel İlkeler ve Güncel Konular
Herkese tekrardan merhaba! Bir önceki yazımızda, evrimsel psikolojinin tanımından ve tarihçesinden bahsetmiştik. Aynı zamanda evrimsel psikologların, zihnin tasarımını anlamak için kullandıkları ve Biyoloji biliminden alınan beş temel ilkeyi incelemiştik. Bu
Evrimsel Psikoloji Nedir?
Çürük yiyeceklerden neden iğrendiğimizi hiç düşündünüz mü? Romantik eş seçiminde fiziksel çekiciliğin neden önemli olduğunu ya da bebekleri neden “tatlı” bulduğumuzu nasıl açıklardınız? Bunlar, günlük hayatımızın sıradan davranışları gibi görünse
Alışkanlık Nedir ve Nasıl Oluşur?
Yeni bir yılı, çoğunlukla yeni bir başlangıç olarak görürüz. Aslında bu yeni başlangıçlar, edinmek istediğimiz yeni alışkanlıkların güçlü birer motivatörüdür. “Bu yıl her gün kitap okuyacağım.”, “Her akşam uyumadan meditasyon
Psikanalizin Temelleri: Anna O., Breuer ve Freud
Uzun yıllardır psikoloji biliminin en gözde kuramlarından olan Psikanaliz, Sigmund Freud tarafından geliştirilmiştir. Freud’un, analitik kuramın düşünsel temellerini atması ise çalışma arkadaşı Breuer ve onun Freud’a sunduğu Anna O. vakası
Anlamından Arındırılmış Bir Algı: Agnozi
Çoğu insan, günlük hayatında karşısına çıkan uyaranları zorlanmadan tanır. Örneğin bir tarağa baktığınızda onun “tarak” olduğunu tanırsınız. Ya da yolun karşısından size doğru yürüyen kadının kardeşiniz olduğunu anlarsınız. Veya yolda
Davranışsal Ekonomi Prensipleri ile Davranışımı Nasıl Değiştiririm?
Merhaba sevgili okur! Bugün beni çok heyecanlandıran, kendime ve dünyaya dair algılarımın değişmesine yol açan bir alandan bahsedeceğim: Davranışsal Ekonomi. Hepimiz gelecekteki yaşamımıza dair pek çok plan yaparız. Gitmek istediğimiz
Rüyaların Kaynağı: Hatıralar
Bir sabah uyandığınızda, gördüğünüz rüyalara anlam veremeyebilir hatta onların “oldukça saçma” olduklarını düşünebilirsiniz. Oysa rüyalar, hatıralardan beslenmektedir. Bu yazıda, hafıza kaynaklarının rüyaların oluşumundaki araçsal rolünü inceleyeceğiz. İçerik HaritasıGeçmişten Günümüze RüyalarHatıralar
Bir Dışavurum Yöntemi: Sabah Sayfaları
Sabahları daha berrak bir zihinle güne başlamanız için tek ihtiyacınızın bir kalem ve üç sayfa olduğunu söylesem ne düşünürdünüz? “Morning Pages” diğer bir adıyla “Sabah Sayfaları Metodu”, az bilinen ancak
Tükenmişlik Sendromu Gerçek mi?
İşbu yazıyı yazmak için bir buçuk ay vakit harcamam, her akşam kendimi bilgisayarın karşısına oturtmak için ikna çabalarım, ne yazacağımı bilememem, kendimi nasıl ifade edeceğime emin olamamam, işlevimi sorgulamam… Uzayıp
Jung ve Eşzamanlılık Kavramı Üzerine
Pek çoğumuz düzenli ve nispeten anormallikten uzak hayatlar yaşarız. Ancak öyle anlar vardır ki, hayatın olağan akışına aykırı tuhaflıklar olduğunu görürüz. Örneğin bir süre karşımıza devamlı aynı sayı dizisinin çıkması
Otorite Karşısında Bir İnsana Zarar Verir Misiniz?
Sevgili okur, Bu yazımda sizlere psikoloji tarihinin önemli deneylerinden birinden bahsedeceğim: Stanley Milgram Otorite ve İtaat Deneyi. Başlamadan önce size şu soruyu sormak istiyorum: Bir otorite figürü size tanımadığınız birine
20 Haziran Dünya Mülteciler Günü
Mülteciler zulüm, savaş veya şiddet nedeniyle ülkesinden kaçmak zorunda kalan kişiler olarak tanımlanmaktadır. Bir mültecinin ırkı, dini, tabiiyeti, siyasi görüşü veya belirli bir sosyal gruba mensubiyeti nedeniyle haklı nedenlere dayanan
Yoga ve Psikolojik İyi Oluşa Etkileri
Yoga Sanskrit dilinde “birleşmek ya da bütünleşmek” anlamına gelen bir kelimedir. Dağılmış olan ruh, zihin ve bedeni “birleştirmek” amaçlanmaktadır. Tarihi 5000 yıl öncesine kadar uzanan yoga felsefesi, bütünleşmiş ve tamamlanmış
Mutluluk Hastalığı: Williams-Beuren Sendromu
Merhaba Sevgili Okur, Bu yazımda sizlere toplum tarafından pek bilinmeyen, nörogelişimsel bir hastalık olan Williams-Beuren’den bahsetmek istiyorum. Bu yazımda Williams Sendromu nedir, bu sendromun özellikleri nedir, bu sendroma sahip bireylerin
Gorili Gördünüz Mü?
Görünmez Goril Deneyi: Uzman Gözlemcilerde İstemsiz Körlük Bu siteye bir göz atar mısınız? http://www.theinvisiblegorilla.com/gorilla_experiment.html Videonun Türkçe alt yazılı hâline ulaşmak için: https://www.youtube.com/watch?v=ixnfKc1V6qI Üçü beyaz gömlekli ve üçü siyah gömlekli altı
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?
Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğu hakkında konuşacak olursak, önce OKB’nin tanımından başlayalım. Takıntılı Düşünce ve Tekrarlayan Davranışlar: OKB Nedir? Obsesif Kompulsif Bozukluğu, obsesyonlardan (takıntılı düşünceler, dürütüler) ve kompulsiyonlardan (yinelenen davranışlar)
Uygun Bir Terapist Nasıl Bulunur?
Günümüzde pek çok insan, bir terapist ile görüşmek istemekte ancak hangi adımları takip edeceğini bilememektedir. Amerikan Psikoloji Birliği’nin internet sitesinden çevirdiğim bu yazının, ilk kez terapiste gidecekler için ufak bir
Sirkadiyen Ritme Uygun Yaşamak
İçerik HaritasıGirişSirkadiyen Ritim Nedir?Sirkadiyen Ritmi Etkileyen Faktörler Giriş Yüzyıllar önce insanlar gün ışığına göre yaşamaktalardı. Güneş doğduğunda uyanır, güneş batana kadar çalışırdı. Ertesi gün yeniden güneş ile uyanır ve hava
Psikologlar İçin Meslek Etiğine Giriş
İçerik HaritasıEtik Nedir?Psikoloji Biliminde EtikMeslek Etiği Neden Önemlidir?APA Etik YönetmeliğiTürkiye’de Psikoloji ve TPD Etik YönetmeliğiEtik İkilemler ve Karar Verme SüreciEtik İhlaller ve Bu Konudaki Araştırma VerileriEtik İhlaller Karşısında Neler Yapabiliriz?Daha
Psikoloji ve PDR’nin Farkları Nelerdir?
Psikoloji alanı, psikolojik danışmanlık ve rehberlik (PDR) alanı ile sık sık kıyaslanan ve farkı sorgulanan bir alandır. Bazen eş anlamda gibi kullanılsalar da aslında aralarında farklar mevcut. Bu yazıda, bu farklılıkları
Anksiyete Bozuklukları ve Bireylerde Gelişimi
İçerik HaritasıÖzetGirişAnksiyete Bozuklukları Nedir? Özet Bu yazıda, geçmişte ve günümüzde insanlığın baş etmeye çalıştığı en yaygın psikolojik sorunlardan biri olan anksiyete bozukluklarını inceleyeceğiz. “Anksiyete bozuklukları genel bir bakışla nedir?”, “DSM-5’e
Munchausen by Proxy Sendromu: Garnett Spears Cinayeti
Garnett Spears cinayeti 23 Ocak 2014 tarihinde New York’ta bir hastanede gerçekleşti. Daha önce kulak enfeksiyonu, yüksek ateş, mide ağrısı gibi çeşitli rahatsızlıklar sebebiyle hastaneye yatırılan minik Garnett’ın şikayetlerinin ve
Psikologlar ve Psikiyatristler: Fark Nedir?
Bu yazıda, psikologlar ve psikiyatristlerin farkından, psikoterapistlerden ve psikolojik yardım arama sürecinden bahsedeceğim. Eğer siz ya da çevrenizdeki insanlar aynı kafa karışıklığını yaşıyorsa, umarım ki bu yazı onlara sağlıklı bir
Bağırsak Sağlığı ve Psikoloji
Zararlı bakteriler anksiyeteyi artırabilirken, faydalı bakteriler sakinleştirebilir. Bağırsak sağlığı beyin sağlığını da etkiler. İçerik HaritasıBağırsak Sağlığı ve BeyinSağlıklı Bağırsaklar Sağlıklı Bir Beyin Mi Demek?Sağlıklı Bir Beyin de Sağlıklı Bağırsaklar Demek
Öz Farkındalık ve Ruhsal İyi Oluşa Etkileri
Okumak üzere olduğunuz bu yazıda öz farkındalık nedir, geçmişten günümüze öz farkındalık kavramı, öz farkındalığın psikolojik iyi oluşumuza etkileri, öz farkındalık neden bu kadar önemlidir ve öz farkındalığımızı nasıl
Psikolog Nedir?
Psikolog Kime Denir? Bu serimizin bir önceki yazısında psikolojinin ne olduğundan bahsetmiştik. bkz: https://www.blogtanbiseyler.com/psikoloji-nedir-2/#PSIKOLOJI-NEDIR
Eros’un Kurbanlarıyız: Bağlanma ve Ebeveyn
Merhaba Sevgili Okur, Sevgililer Günü yaklaşırken aklımdaki birkaç soruyla cebelleşiyorum. Belki sorularımın cevapları sendedir. Belki de mitolojinin gizli köşelerinde beraber buluruz bu cevapları. Ne dersin? Her yıl partnerimizin
Freud’cu Yaklaşım: Rüyaların Yorumu
İçerik HaritasıFreud’cu Yaklaşım: Rüyaların YorumuReferanslar: Freud’cu Yaklaşım: Rüyaların Yorumu Bazı insanlar gördükleri rüyaları daha iyi hatırlarken bazıları rüyalarını hatırlamakta zorluk yaşarlar. Bazen rüyalarımıza bir anlam aradığımız olur. Gördüğümüz sembollerin
Psikoloji Nedir?
Psikoloji; insanların nasıl düşündüğünü, hissettiğini, davrandığını ve öğrendiğini anlamaya adanmış bir bilim aynı zamanda bir uzmanlık alanıdır. İçerik HaritasıPSİKOLOJİ NEDİR?Psikoloji biliminin ve yapılan çalışmaların hedefleri PSİKOLOJİ NEDİR? Bir bilim dalı
Beyinde Sahte Anıların Oluşumu
Sahte anıların oluşumu, deneysel psikologlar tarafından geçen yüzyılın en çok sorulan sorularından biri olan “Bellek nasıl ve neden yanılır?” sorusu ile başlar. Öncelikle bu soruyu kavramak için “müdahale” gibi kavramları
21 Ocak Dünya Sarılma Günü Özel Yazısı
21 Ocak 2021
/
Defne Kömbe
/
Bilimsel Yazılar
/
dokunmak, iyilik hali, oksitosin, psikoloji, sarılmak, sevgi, temas
Okumak üzere olduğunuz bu yazı, 21 Ocak Dünya Sarılma Günü’ne özel olarak yazılmıştır, keyifli okumalar! Giriş “Sarılmak, mutluluğu ikiye katlamak; acıyı ikiye bölmektir.” -La Edri ”Dokunmak” ve fiziksel temas,
Göç ve Mültecilik Kavramı
Gelişim psikoloğu Urie Bronfenbrenner’in Ekolojik Sistemler Teorisi ışığında bilimsel bir perspektifle yaklaşmayı hedeflediğim göç ve mültecilik kavramları üzerine olan yazım sizlerle. Keyifli okumalar dilerim. Urie Bronfenbrenner’in Ekolojik Sistemler Teorisi Işığında
Freud’u Ne Kadar Anladık?
Bu yazının amacı; Psikanalitik Kurama Giriş kitabından alıntılarla, Freud ve psikanaliz hakkındaki gerçekleri kronolojik sıra ile irdelemek ve dönemsel olaylar ile ilişkilendirmektir. Psikanalitik Kurama Giriş #1 Psikoloji bilimi; oluşmaya başladığı günden
Bedensel Belirti Bozuklukları ve İlişkili Bozukluklar
Giriş Bedensel Belirti Bozuklukları ve İlişkili Bozukluklar (Psikosomatizasyon Bozukluğu) herhangi bir bedensel işlev bozukluğu veya kaybı olmaksızın stres sebepli oluşan ağrılarla gelişmektedir. ‘Psiko’ ruh, ‘soma’ ise, beden anlamına gelmektedir (Güleç,
Alfred Adler’e Göre Kişilik Gelişiminde Doğum Sırasının Etkisi
Alfred Adler, bireyin kişiliğini oluşturan ve etkileyen birçok faktör arasında bireysel faktörlerin yanı sıra çevresel faktörlerin ve gruplar arası ilişkilerin önemine vurgu yapıyor. Alfred Adler’in Görüşleri Birey dünyaya gözlerini açtığında
Ortak Küme: Edebiyat, Psikoloji ve Mitoloji Üzerine
Edebiyat, psikoloji ve mitoloji ortak paydada nasıl buluşur? Benzerlikleri farklıkları nelerdir? Bu yazımızda hepsine cevap olacağız. İçerik HaritasıOrtak Küme: Edebiyat, Psikoloji ve Mitoloji ÜzerineKaynakça: Ortak Küme: Edebiyat, Psikoloji ve Mitoloji
Yeme Bozuklukları
Yeme bozukluğu hayati risk içeren, nüks etme riski fazla olan ciddi bir psikiyatrik rahatsızlıktır ve yeme bozuklukları anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu olmak üzere üç temel kategoriye
Çocuklarda Akran Zorbalığının Gelişimsel Etkileri
Zorbalık, bir veya birden fazla bireyin, bilinçli ve kasıtlı olarak karşısındaki kişiye fiziksel veya psikolojik açıdan zarar verici davranışlarda bulunmasıdır. İçerik HaritasıGirişReferanslar Giriş Zorbalık, bir veya birden fazla bireyin, bilinçli
Hayvanları Koruma Günü: Hayvana Yaklaşımın Psikolojik Tartışması
İnsanlar ve hayvanlar arasındaki ilişki insanlık tarihi kadar eskidir. Bu doğrultuda hayvana olan yaklaşımın psikolojik boyutunu tartışıyoruz. İçerik HaritasıHayvana Şiddet ve Ruh Sağlığı Bozuklukları Arasındaki İlişkinin İncelenmesiKAYNAKÇA Hayvana Şiddet ve
Modernliği Dokumak; Bir Batı Anadolu Köyünde Yaşam, Aşk ve Emek
Bu yazı, Kimberly Hart’ın Modernliği Dokumak isimli kitabı üzerine yazılmış bir inceleme makale yazısıdır. Modernliği Dokumak; Bir Batı Anadolu Köyünde Yaşam, Aşk ve Emek İstanbul’da, sokak hayvanlarının fotoğrafını çeken Amerikalı
The Aversion Projesi
Bu yazı, Dr. Aubrey Levin’in yönetmiş olduğu, eşcinsel bir askere uyguladığı cinsiyet değiştirme operasyonu olan Aversion Projesi’ni anlatmaktadır. The Aversion Projesi Dr. Aubrey Levin’in yönetmiş olduğu Aversion Projesi, 1971 ile